Løbeåret 2025

Pandemien kostede. Jeg har kæmpet mig tilbage til at få et aktivt liv, men det er ikke nemt. Jeg har slet ikke den hurtighed, som jeg havde før pandemien og det er ikke alene alderens skyld. Men jeg kæmper.

Her i marts fandt det sidste serieløb under SØAM sted for vinter-sæsonen 2024-2025. Jeg valgte at deltage på 6 kilometer distancen. Jeg var ikke i nærheden af de hurtigste, men løbet giver så meget andet end præmier. Der er noget nostagi over at deltage i et serie-løb. Jeg deltog i et andet årtusinde i Herlufsholms serieløb. Jeg vil ikke sige at jeg føler mig ung igen, men jeg føler mig godt tilfreds selvom jeg under disse løb presser mig selv til det yderste.

Lystrup-løbet er et kuperet løb i forhold til de ruter, jeg byder mig selv når jeg træner til dagligt. Selvfølgelig har vi Hestebakken ude i Sperrestrup Skov, men den møder jeg kun en gang om ugen. På 6 kilometer distancen skal man over de samme bakker 2 gange.

I forbindelse med det seneste løb, satte jeg den hurtigste tid efter pandemien på 29 min og 19 sekunder for de første 5 kilometer. Det er stadig langsomt, men det er en klar forbedring af de tider jeg præsterede i 2023, hvor jeg løb på 33 minutter og vel at mærke på en mere flad strækning.

Hvad byder sæsonen på?

Jeg går nu igang med at fokusere på længere strækninger. Her i 2025 har jeg løbet 23 kilometer på samme dag afbrudt af 2 pauser. Jeg har den målsætning at jeg skal løbe halvmarathon på 2 timer og 15 minutter. Det vil sige at jeg skal finde cirka 18 minutter på 21 kilometer. Jeg har planer om deltagelse i 2 løb. Første løb er en gentagelse fra sidste år, hvor jeg skal løbe Copenhagen Coast Run på halv-marathon distancen. Det andet og sidste løb i sæsonen er Copenhagen Half Marathon til efteråret. Det er et meget dyrt løb, som jeg løber for første, eneste og sidste gang, da mit budget ikke rækker til løb i den pris-kategori. Mit oprindelige mål var at løbe over Øresund, men det var umuligt at få billet, så jeg satte andre mål.

Et par spændende måneder venter. Jeg træner alene 2 gange om ugen og sammen med SØAM om Lørdagen, hvor jeg løber med det gule hold. Måske vil jeg til efteråret, når de to løb er overstået måske forsøge mig med nogle ture sammen med klubbens trail-hold. Det må tiden vise. For uden løbetræning, træner jeg også med min datter i det lokale fitness-center, da min slidte gamle krop har muskelgrupper, der skal holdes i gang, hvis jeg skal minimere risikoen for skader som følge af løbet.

I min alder kan man maksimalt se et år frem i tiden. Ingen ved hvornår at det er forbi. Nu har jeg en plan for 2025. Når året gøres op, kan jeg lave en plan for 2026.