Opslag

Viser opslag fra december, 2006

Motion og træning 2006 - fra min træningsdagbog

Her er beretninger fra væsentlige arrangementer, jeg deltog i dette år. Ullerød løbet 2006 (Cykelløb 50 km) Med kun ca. 300 km i benene på grund af et kaotisk forår stillede jeg til start på 50 km distancen. Min plan var egentlig at køre den lange distance, men et teaterbesøg senere på dagen, dikterede rutevalget. Første del af turen foregik i medvind og hastigheden lå på ca. 40 km/t. I Frederiksværk kom den famøse bakke og min gruppe, som jeg faktisk havde trukket i et stykke tid, blev smadret. Efter skoven dannede der sig bag min en ny gruppe og jeg log mig falde tilbage for at drikke. Op imod Ramløse gik det dog i stå og jeg måtte tage spids. Heldigvis var der en anden rytter, som også syntes om denne initiativ og da vi kom ud af Ramløse var gruppen kommet sig og jeg lagde mig bagerst igen. Bakkerne trak dog tænderne ud og efter nogen tid måtte jeg gå forrest en gang til. Da der manglede 10 km kom to af de ryttere, som havde lunet sig i feltet op i forreste række og